Loncheras para niñosLa infancia es un periodo de vulnerabilidad nutricional, ya que los niños se encuentran en plena etapa de crecimiento y desarrollo.Para poder cumplir con un desarrollo óptimo necesitan de nutrientes que les proporcionen la...
Un amigo me envió una entrevista, la cual leí justo al despertar y realmente me desconcertó. Inmediatamente busqué información al respecto (para cubrir mis dudas) y como era de esperarse, es una premisa completamente INEXACTAEn una entrevista...
La vitamina c y su relación con el sistema inmunológicoCon la pandemia por el CONVID-19 todo lo que implique “sistema inmunológico” es de interés, aunque hay mucha información falsa y sin basamento científico, el día de hoy les explicaré la...
El 99.9999999% amamos las donasTanto a niños como adultos ¡nos encantan las donas! Pero debemos admitir que las donas convencionales poseen altos niveles de grasas y azucares simples en su composición, así que les traigo una receta de donas 100%...
Privarte de comidas en navidad Es bien sabido que en el mes de diciembre se suele consumir comidas muy copiosas, bebidas alcohólicas y muchos, pero MUCHOS dulces y golosinas. Lo más común es escuchar a un porcentaje muy elevado de la población,...
