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Ballet
Body
Form

Es un entrenamiento físico inspirado en el ballet clásico; me gustaría más llamarlo un entrenamiento fuerte que trabaja tu cuerpo de una manera equilibrada y sutil…

Su mayor beneficio es que busca trabajar tus músculos a través de la elongación y estiramiento de los mismos logrando una figura equilibrada, armónica y sutil.

Ballet body form se enfoca en el trabajo específico de piernas, brazos, espalda, abdomen y glúteos utilizando secuencias que utilizan los bailarines de ballet clásico para su entrenamiento y formación, pero esta vez nosotros desde un lado más fit.

Nos acompañamos del uso de barras, sillas, mats, esterillas o alfombras para ayudar a nuestros ejercicios durante el entrenamiento.

Esta actividad es válida para todos aquellos que quieran ejercitarse de una manera diferente sin pensar en que no son bailarines porque no es un impedimento; es válido para todos y si hay alguna causa física que te limite se puede reducir el impacto cuidando tu salud.

STEP DICTADO POR:

Prof. Rosa De Matos

¿QUÉ INCLUYE EL STEP?

Zoom Class
★ Videos Tutoriales
★ Material de apoyo
★ Playlist

MENSUALIDAD
08 RUTINAS POR MES
45 MIN DE RUTINA
02 VECES POR SEMANA

UN CURSO ESPECIAL

“Diseñado para poder bailar, moverte, enseñar y disfrutar en cualquier fiesta en el mundo, en tan solo 16 sesiones

Entre los beneficios que tiene el Ballet Body Form tenemos:

Tonifica músculos.
Alarga y elonga los músculos.
Mejora la flexibilidad.
Aumenta la elasticidad.
Mejora la postura.
Mejora la postura.
Aprendemos de danza y nuevos conceptos.

Nos hace más felices.

Requisitos
  • Sin requisitos
Vestimenta
  • Ropa cómoda
  • Mat o colchoneta
  • Pesas de brazos (opcional)

Trailer

GALERÍA

¿PARA QUIÉN ES ESTE STEP?

Para hombres, mujeres y todos aquellos que puedan acceder a internet desde cualquier parte del mundo, sin ningún tipo de limitante adicional.

Quienes deseen aprender a bailar desde el inicio o tengan un conocimiento empírico del baile, y quieran saber el porqué de los distintos pasos para mejorar su estilo en los bailes latinos.

También es ideal para los que deseen aventurarse y emprender en el mundo del baile como instructores.

¿POR QUÉ HACER ESTE CURSO EN SIEMPRE BAILE?

Interactivo y personalizado
Las clases de este curso son a través de Zoom Meeting, configurado especialmente para utilizar todos los recursos y que logres tener un contacto efectivo para una mejor experiencia de aprendizaje.
Videos prácticos

Las lecciones de este curso cuentan con videos explicativos grabados que podrás verlos una y otra vez sin perderte de nada.

Aprende a tu ritmo

Las clases y lecciones estarán grabadas, para que las puedas hacer a tu ritmo, cuando quieras y desde donde quieras

Acompañamiento Personalizado

En todo momento podrás tener contacto directo por distintos medios con tu profe (socio de aprendizaje) para que puedas aclarar dudas, compartir información e interactuar.

Acceso ilimitado

Todo el contenido del curso de manera online para que puedas acceder y disfrutarlo en todo momento y sin ningún costo adicional.

¿Cómo empezar?

Es fácil, puedes comunicarte por los siguientes médios y te asesoraremos y acompañaremos en los diferentes STEPS (cursos).

+58 412 811 9186
ESTUDIOSIEMPREBAILE

¿Como empezar a BAILAR?

Rellenar el formulario que esta más abajo

Un miembro de nuestro equipo se comunicara contigo 

Paga rapido y facil por Zelle, efectivo o en Bs. al cambio del día de inicio del curso

¡a bailar!

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