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El jazz como herramienta para el bienestar en los niños

El Jazz es una poderosa herramienta

Hablar sobre los beneficios del jazz daría como para escribir 20 páginas continuas, es impresionante como una forma de arte causa tantos beneficios psicológicos y físicos en niños y adultos; ¡así que hoy tratare de ser lo más concisa posible y nos enfocaremos en los niños!

Siempre se fomenta en los colegios que los niños hagan actividades extracurriculares desde deportes hasta música, aunque la danza se menciona, generalmente lo toman como solo para NIÑAS cuando en verdad los NIÑOS también pueden participar y les generará una serie de beneficios y aprendizajes importantes.

La danza nos ayuda a que nuestros niños adquieran otro tipo de lenguaje, un lenguaje no verbal. A través del conocimiento y práctica de este lenguaje los niños aprenden a comunicarse de otra forma con los demás y podrán expresar, sus sentimientos y emociones. También, es un tipo de actividad que se puede tratar y adaptar a todo tipo de edades, teniendo la posibilidad de llevarla a cabo tanto en grupo como individualmente.

Entre los beneficios individuales podremos observar la autoconfianza, el desarrollo de la memoria, disciplina y probablemente les ayuda a ser personas menos introvertidas y capaces de hablar frente a un grupo numeroso de personas sin pánico escénico; mientras que en los beneficios grupales tendremos la capacidad de trabajar en equipo adecuadamente y un desarrollo social más rápido, además de valores claves como respeto, tolerancia y solidaridad los cuales el o la maestra de danza deben tener siempre presente durante sus clases.

Según Brooks (citado por González y Solís, 2012) afirma numerosos beneficios de la danza en las personas con problemas de aprendizaje tales como: mejoramiento de la autoimagen, desarrollo de la sensación kinestésica, que ayuda en la movilidad, lateralidad y direccionalidad, incremento en la motivación, desarrollo de la conexión mente-cuerpo, desarrollo de la cooperación social y trabajo grupal.

¡El Jazz específicamente es un género muy noble a mi parecer, tiene muchas vertientes donde seguro encontrarás una que te enamore! Suele ser música muy divertida y alegre aunque cuando pasamos a jazz lírico o contemporáneo se muestran más las emociones a flor de piel; esta capacidad que tiene el JAZZ de amoldarse a cualquier estado de ánimo genera en los niños la capacidad de drenar y expresar incomodidades, tristezas y alegrías de una forma canalizada gracias a su guía (los maestros de danza)

Niña bailando jazz en el parque

Además durante las clases se desarrolla el lado lógico-matemático del niño, ya que al unir el baile con el ritmo generalmente se hace con cuentas numéricas que deben aprender y recordar en su mente mientras desarrollan algún tipo de ejercicio o coreográfica a cierta velocidad.

También, la lingüística. En el proceso de enseñanza-aprendizaje de la danza desarrollamos la lengua oral en conjunto con la imitación.

Y bueno, no está de más decir que a nivel físico tiene muchas ventajas; sobre el aparato respiratorio y cardiovascular hay estudios demostrando que aumente la capacidad de llenado pulmonar y a nivel cardíaco las eyecciones que genera el corazón son más potentes y largas, mejorando mucho el rendimiento (tal y como ocurre en atletas). Hay un notable mejoramiento de la postura corporal y suele prevenir la escoliosis infantil (al igual que la natación).

Con todo esto podemos concluir que la danza y en especial el JAZZ proporcionan distintas herramientas como son:

  • Herramienta eficaz de atención: se sabe que en niños que son dispersos la danza es una buena forma de corregir esta deficiencia.
  • Herramienta para el trabajo físico, psicológico, intelectual y emocional como mencionamos previamente.
  • Herramienta para desarrollar habilidades comunicativas, expresivas y creativas: sobre todo esta última, la creatividad florece en la niñez y con este tipo de refuerzo positivo que genera la danza les da la confianza para innovar.
  • Herramienta para el desarrollo del trabajo colaborativo, mencionado previamente como lo es el compañerismo y el trabajo en equipo.
  • Herramienta multicultural: siendo esta para mí, una de las más bonitas ya que con la danza podemos viajar a diferentes países con diferentes culturas sin salir de nuestro salón de ensayo.

Espero que con todo lo previamente descrito no les quede ni una duda que bailar es más que una forma de pasar el tiempo, es una herramienta y en muchos casos un estilo de vida que, si se guía de manera correcta, puede generar muchos frutos en la adultez, desde la capacidad de socializar y hablar en público hasta el manejo emocional.

Doriann Basciani

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