Wellness agrupa todos las entradas destinadas al bienestar, a la felicidad.
Yoga de la Risa es una rutina de ejercicios que combina ejercicios de risa con respiraciones conscientes fundamentadas en el Yoga. Cualquiera puede reír sin acudir al humor, chistes o comedia. Jojojajaja jojojajaja unas carcajadas conocernos y...
Jojojajaja jojojajaja Feliz de escribirles estimados reidores jojojajaja jojojajaja.En esta oportunidad, quisiera conversar con ustedes acerca de la importancia del bienestar en familia.A los amigos los escogemos, tenemos ese privilegio de decidir...
Bienestar en el trabajoTodo cambia, nada permanece igual y debemos saber estar a la altura de esos cambios, pero no necesariamente tenemos que verlo como algo negativo, al contrario, los cambios son oportunidades para mejorar, fortalecer y hasta...
¿Qué pasa si te digo que "ESTAR BIEN DEPENDE DE TI", y que lo puedes lograr a un "compás de distancia"? ¿Me creerías?¿Cómo concebimos el Bienestar cuando somos adultos?¿Cómo concebimos el Bienestar en nuestras vidas, y qué realmente hacemos ya en...
Un gran saludo para todos estimados reidores jojojajaja jojojajaja. Una carcajada volver a escribirles.Les quiero contar acerca de algo en lo que he estado formándome y, sobre todo, investigando. En el 2015, por dolores de espalda, realice...
